L'expérience de la perte et de la tristesse est connue de presque tout le monde. La perte d'êtres chers, d'opportunités, de rêves, de relations et d'autres choses peut entraîner des sentiments de tristesse, de chagrin, de regret et de remords. Cet ensemble d'émotions est communément appelé Perte. Dans la plupart des cas, ce sentiment de perte est passager et se résorbe au bout d'un certain temps, à mesure que l'on s'adapte à un nouveau mode de vie sans ce que l'on a perdu. Bien qu'il soit rare de naître à ce niveau de conscience, il peut devenir un lieu semi-permanent pour ceux qui restent bloqués dans ces émotions non traitées. En tant que niveau de conscience durable, une personne au niveau de la perte est chroniquement découragée et déprimée, incapable d'aller de l'avant dans la vie. Ces émotions lourdes peuvent maintenir le niveau de conscience à un niveau bas. Il est naturel de faire le deuil de ce qui a été perdu, mais à un moment donné, il faut traiter les sentiments pour revenir à un état plus équilibré.

Le problème sous-jacent au deuil est l'attachement à ce qui est perçu comme perdu. Lorsque l'on estime que quelque chose est "à moi", la douleur résulte de la perte de ce qui est perçu comme une possession, une relation, etc.

Les éléments suivants sont des indicateurs d'une perte non traitée :

• Les sentiments de chagrin et de tristesse sont prédominants ici
• Dépression et chagrin à la suite de pertes, perçues ou réelles
• Deuil qui peut durer longtemps
• Le niveau des perdants chroniques, des parieurs maladifs
• La vie est perçue sous l'angle de la tristesse
• Sentiment que ce qui a été perdu ne peut être remplacé
• La perte de quelque chose ou de quelqu'un semble être une perte de tout